Coaching individuel

Efibee te propose des séances sur mesure pour que tu puisses obtenir des résultats concrets rapidement !

Le coaching individuel c'est quoi ?

On commence par une première séance avec bilan physique où j’établis des objectifs et une planification pour les séances de coaching avec toi.

Quels sont tes objectifs ?

Que ce soit pour :

Je t’offre des séances d’entrainement motivantes pour te rapprocher au plus vite de tes objectifs.

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Ma méthode de coaching

La méthode Efibee mélange notamment mobilité, musculation, travail cardio-vasculaire et un travail profond sur la sangle abdominale pour que ton corps soit performant et puissant.

Où se passent les séances ?

Les séances se déroulent à Manosque centre, en salle de sport, ou à domicile à Manosque et aux alentours, en fonction de tes disponibilités.

N’hésites pas à me contacter si tu as des questions.

Quelle formule coaching choisis-tu ?